大変おそくなりましたが、明けましておめでとうございます

今年もどうかよろしくお願い致します

年が明けたと思っていたら、バタバタしているうちに

気付いたら1月も下旬になっていました

すごく寒い日が続いていますが、2月になれば冬季オリンピックも始まるので

オリンピック観戦で興奮して熱くなれればいいなと期待しています

先日のニュースで、アメリカの競泳選手で、オリンピックで4連覇もしたマイケル・フェルプス選手が

「うつ病」だったことを話し、死にたい気持ちも強かったことを語ったという内容を知りました

オリンピックで4連覇して、世界中に名前を知られた英雄であっても

心を病んでしまうと、死にたい気持ちが強くなってしまうこともあるのです

私の予想ではありますが、フェルプス選手は頑張れる気持ちの力は、ものすごく強いんだと思います

頑張る力が強過ぎて、もっと早く手を抜くことができれば「うつ」にならなかったのにという患者さんが

当院にも何人もいらっしゃいます

頑張って頑張って、もう一歩も進めないというぐらい疲れているのに

まだもう少し頑張れると思って頑張ってしまうので、「うつ」になってしまう

そういう人を、いっぱい診てきたので、フェルプス選手が少し重なって思えてしまいました

自分に優しくするのって難しいものです

オリンピック選手が自分に優しくしていたら、金メダルは取れないかもしれませんが

一般人は、世界一を目指さなくていいので、自分に優しくできたらいいなと思います

話は変わりますが、先日は佐賀市に用事があって行って来たので

ついでに蕎麦を食べてきました

「なか原」という嘉瀬川の近くにある蕎麦屋さんです

もう何回行ったか覚えてないぐらい、何度も行ったことのあるお店です

安定の美味しさです