「笑うこと」は健康のために必要だということは、いろんな人が言ってますし

実際に「笑い」で免疫力が上がったり、血糖値が下がったりするという調査結果も公表されています

実際の生活の中でも、「笑う」ことで気持ちが晴れるという経験をしている人が多いんじゃないでしょうか

ところが先日、気になる調査結果を見ました

人間は生後８か月から１０か月頃から「笑う」ようになり

小学生ぐらいだと、１日平均３００回ぐらい笑っているが

２０歳代では、１日平均２０回ぐらいに減り

７０歳代では、１日平均２回ぐらいまで減る

ということでした

別の調査では、４０歳以降の男性は５人に１人が「週に１回も笑わない」という結果もあり

「殆ど笑ってない」という男性の割合が、５０歳代から６０歳代でも増えているということでした

確かに、年齢が上がるにつれ無邪気に笑うことが減り、ついつい難しい顔をしてしまうものです

でも健康のためにも、「笑う」ことは意識しておいた方がいいかもしれません